O que você quiser, lembrando que ao falar com um psicólogo é importante ser honesto e aberto sobre seus pensamentos, sentimentos e preocupações. Não fique acanhado, tímido ou com medo, pois diante de você está um profissional pronto para te ajudar até mesmo em questões como a timidez e nervosismo. Você pode começar a compartilhando o que levou a buscar ajuda, descrevendo seus sentimentos e experiências. Não hesite em falar sobre seus objetivos expectativas e qualquer questão que gostaria de abordar na terapia. Lembre se de que o psicólogo está lá para ouvir apoiar e ajudar você a compreender seus desafios. Não existe resposta certa ou errada, além do sigilo terapêutico ser um direito legal do paciente, o que significa que você pode compartilhar sem medo de ser exposto e sem medo do julgamento. Juntos você e o psicólogo trabalharão para encontrar soluções e promover o seu equilíbrio emocional.